【生活小常识】衣服多久洗一次才最好?“清洗时间表”请收好,别浪费力气~

长期不穿的内衣，收藏前最好先清洗一次。 #生活常识# #日常生活技巧# #衣物护理技巧# #内衣清洗注意事项#

到了冬天，

衣服比较厚，洗了不容易干，

许多人都不知道衣服

多久洗一次才合适。

有的人爱干净，

衣服有污渍立刻脱掉清洗；

有的人则无所谓，

习惯每隔一阵把脏衣服集中扔进洗衣机。

其实，不同衣物各有最佳清洁周期，

洗得过频或清洗不及时，

都会带来健康风险 。

专家告诉你洗衣服背后的小秘诀~

01

内衣、内裤等贴身衣物：一天一洗

内衣、内裤、袜子、保暖内衣、连体裤等贴身衣物，最好一天一洗，否则身体上的汗液粘在衣服上，容易滋生细菌。另外，人体私处每天都会有分泌物，如果内裤不天天洗火反复穿，很容易引起细菌感染，诱发疾病。

02

睡衣、睡裤：三天洗一次

睡衣睡裤每天只有晚上的时候穿，因此不经常洗也没关系，但不可以不洗。如果睡衣穿太久却不定期清洗，睡衣上的皮屑、细菌、灰尘就容易感染皮肤，诱发皮肤病。因此，一套睡衣最好每隔3天就洗一次，最久不可超过7天。

03

毛衣：一周洗一次

冬天毛衣一般穿在中间，外面有外套挡着，不易弄脏。平常穿的毛衣最好7天洗一次，洗的时候后建议用温水洗，轻揉5分钟后，用手挤掉水分，摊平晾干，不宜用手拧干。有条件的，可以拿去干洗。

04

羽绒服：1个月洗一次

羽绒服如果没脏没有臭味就建议不要洗了，可以1个月洗一次，如果袖口、领子等位置脏了，也可以单独洗一下，频繁清洗的话，会使羽绒服的保暖性能下降。另外，羽绒服脱水后，应尽快将其弄干，可放在通风处平铺晾干。

05

帽子、围巾、手套等配饰：1个月洗一次

冬天天气较冷，通常会用到帽子、围巾、手套等保暖装备。这些装备不仅贴身，而且还完全暴露在外，因此建议要常洗，每个月最好清洗一次。

5个误区让衣服越洗越脏

下面这些错误的洗衣方法，看看你犯了几条？

洗所有衣服水温都一样

要想衣服洗得干净，水温很重要。一般来说，温水（30℃～60°C）有利于洗衣粉充分溶解，增大活化分子的活性，促进油脂性污垢溶于水中皂化，提高洗涤效果。

衣物在遇水后，纤维会膨胀、润湿、伸展，因构成衣料的纤维耐热性的不同，衣物所能承受的温度也不同：

棉织物最佳水温为40℃～50°C；

毛质衣物35°C左右的水温最适宜；

清洗麻类衣物，水温应控制在30°C或以下。

泡一晚上再洗

许多人洗衣服前一泡就是几个小时，甚至泡一个晚上，认为泡得越久洗得越干净，然而事实正相反。

浸泡时间过长，洗衣液中的化学物质以及衣物中的污渍更容易分解，发出臭味。

污水无法流失，时间久了，会进入衣物纤维内，令衣服褪色、老化。

浸泡脏衣服以15分钟为宜，即使是厚重的衣服，浸泡时间也不能超过30分。

攒在一起洗

都市白领生活节奏快，大部分时间都投入到了工作和学习中，没时间天天洗衣服，经常是“攒够了再说”，这样只能让衣服越洗越脏。

第一，天气炎热的季节，汗渍会残留在衣物上，被汗浸湿的衣物容易发霉，如果和其他待洗的衣物混放，污染范围就会扩大。

第二，积累大批衣物一起洗，不易让洗衣液充分接触，难以洗净。建议每次洗涤的衣物量最多占洗衣机内筒容积的70%左右。

污渍要使劲搓

衣服上沾染了果汁、菜汤后，人们在清洗时往往会使劲搓揉，这反而会让衣服上的污渍越来越大，甚至磨损衣物。

正确的处理方法是：一旦沾染污渍，应立即用干净的抹布或纸巾吸干，防止沾染到其他地方，然后再用清水和洗涤剂轻柔搓洗。

洗完不立刻晒

很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就走了，衣服等晚上回来再晾。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内容易滋生细菌，所以应在洗衣结束后30分钟内取出晾晒。

一旦洗好的衣物放在洗衣机内超过1个小时，就应重洗一遍。

提醒：

1.洗完衣服要做好善后工作。

一般家庭洗衣服都在卫生间内进行，若不是明卫，洗完衣服后一定要开窗换气，从洗衣机里散发出的湿气会导致卫生间湿度增大，给霉菌生长创造环境。

2.洗衣机用完后要风干后再合盖。

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