科学地生活与生活的科学

《生活的艺术与科学》——将艺术与科学融入生活的深度解读 #生活知识# #家居生活# #居家生活哲学# #生活哲学书籍#

    谈科学地生活与生活的科学，决不是做文字游戏，也不是说像“豆腐一碗”与“一碗豆腐”那样简单无谓的重复语言，而是讲两者有着深刻区别的哲理性质和不同的含义。

    科学地生活，即人类要生存生活，必须遵循科学的规律，这是客观的要求，人们只能服从，不能违背，否则就要碰壁，任何人都不例外。生活的科学，是指人类生存生活如何适应科学的生活规律的要求，发挥积极的主观能动性，怎样认识和掌握规律，不犯错误或少犯错误，才能取得更大的成效。

    比如，人们要生存，不吃饭不行，古人曰：民以食为天。可如何吃饭，吃些啥饭，每天吃多少饭，是有讲究的，也应当养成良好的习惯。否则，好吃懒动不行，吃得太多、贪吃不行；吃得太少，达不到营养量需求，过饥也不行；吃得过精不行，营养搭配不合理更不行。既要吃得好，又要吃得合理，满足生理需求，才有利于促进和保证身体健康。

    比如，人们不休息、不睡觉不行。但睡眠多少合适，如何保证充沛的精力，都是十分有讲究的。睡得过多了，贪睡，未必有好的身体，很可能睡出毛病来；睡眠过少也不行，一天两天，短期内可以，长期下去肯定要出事。由于人与人不同，年龄大小不一，劳动工作性质不一样，需要睡眠的时间长短差异很大。既便相同的年龄，相同的工作性质，睡眠的多与少各人的要求也不一样。因此，睡眠时间不能规定太死，靠个人适应和养成。

    比如，人类要生存繁衍、要发展，必须要劳动，劳动创造财富。但如何劳动，怎样发挥大家的积极性，用较少的投入获取较多的产出；劳动成果如何公平分配；如何不断提高劳动技能和革新，怎样按生产规律、经济规律办事，既有科学规律也有科学态度，科学的方式方法问题。

    比如，人类要生存发展，不但需要物质生活，更需要精神生活，需要掌握科学技术，尤其需要了解和掌握大量的科学文化知识，这就需要识字读书学习。正如人们在实践中总结出的：书是人类进步的阶梯。人们不光要个人读书学习，还需要大家进行知识、语言、文化的交流，相互促进提高。社会愈进步，发展愈快，知识、技术、学习交流及更新速度越快。否则，就要影响社会的进步和发展。没有文化知识，人类将是一片黑暗。

    科学地生活与生活的科学，两者都很重要，而且又相互渗透，相互影响，相互作用。任何只注重一个方面，而忽视另一个方面的做法，都是不科学的。这是不以人们的意志为转移的。我们只能遵循它，适应它，而且有的还可以通过主观的努力，去改变它，发展它。但任何人都不能说不要它，没有选择的余地。这就是科学地生活与生活的科学两者对立统一的要求和辩证关系。

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