自我提升的方法途径.docx

发布时间：2025-04-04 23:11

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自我提升的方法途径在成长生活中，我始终在查找能够提升自我的方法途径。我已经找到了 14个最好的技巧可以关心你更好的提升自我。其中有一些简洁方法步骤你可以马上开头去做，还有一些更大的方案你需要更多的努力去完成。 .每天读书。书是才智的源泉。你读的书越多，你就会变得更加有才智。都有什么书可以让你提高自己呢？博华看过的《建立你的时间资本》、《要事第一》、《世界上最宏大的推销员》等等都是很好的书，可以关心你熟悉自己。此外伴侣的博客学无止境也在《让每一天有意义：一生的学习方法图书推举》一文中有推举学习方法的书。 .学习新的语言。学习一门新的语言是一项挑战，你可以通过学习语言来了解不同的文化背景，丰富自己的学问。博华曾发表过《如何用你的ipod 学习35种语言》,有ipod的伴侣可不能错过这个机会。前一阵海地地震时，博华就学习了海地语的一些基本语句，很有意思。你还在苦苦学习英语么？为什么不去学习新的语言呢，或许有更适合你的语言等着你去开掘。 .打造你的灵感空间。你的生活环境会影响你的心情，假如你生活在一个布满灵感的环境中，你每天都会富有制造力和激情。假如你的房间还是一团糟的话，是时候改造它了。从小事做起，先整理你的桌面吧。可以看看《12个小技巧使你的书桌整齐有序，学习更加高效》。 .战胜你的恐惊。不得不说的是，每个人都有他可怕的东西。有人可怕在众人面前演讲，可怕胜利，可怕冒险，可怕鬼怪，甚至是可怕毛毛虫。你也有可怕的东西吧？为什么不花时间去战胜你的恐惊呢？这会关心你成长的。 .升级你的技能。假如你玩过角色扮演嬉戏的话，你应当了解升级的概念 ——通过增加阅历值，你会变得更加强壮，更加厉害。我们的生活就好像一场真实的角色扮演嬉戏，只不过你不能任意存档或者读档（这就是现实与虚拟的区分）。作为一个博客作家，博华总是在学习新的学问，不断升级我的技能，在过去的一年里，我为自己增加了许多技能。这些新技能也是战胜强大“Boss”（生活中的困难）的最大资本。你会为自己升级哪些技能呢？ .给将来的自己写一封信。5年后的自己会是什么样的呢？你可以写一封信给5年后的自己，我想你肯定有许多话要说：“告知自己要好好学习，珍惜时间……不要做铺张时间的事情”亦或是“珍惜身边的伴侣，亲人……”好吧，既然这样，为什么不从现在开头珍惜生活呢？要知道，现在的每一步都在书写自己的历史。我想5年后的自己应当不仅仅是身体上的成长，思想与心灵也应当更加成熟。 .成认自己的缺点。每个人都有缺点，但重点是了解它们，成认它们，并且重视它们。你的缺点是什么呢？不用告知我，用自己的行动去改掉吧！ .马上行动。我成认天秤座的我确实有时会变得特别迟疑，不知道该怎么选择。后来，我找到了克服迟疑的秘诀一一马上行动。通常一件事我会在 60秒内坚决下打算，然后马上执行。这样我就不会给自己任何时间去迟疑不决。自从我养成了马上行动的习惯，我的效率变得更高了，我节约了一大笔时间去做事情，而不是去想，去迟疑。我认为，马上行动的习惯是每个人都应当努力培育的，这会给你的生活带来巨大的转变。可以看看这篇文章《7步养成马上行动的习惯》、《克服拖延一一7个技巧让你坚持前进》，你会收获更多。 .向你佩服的人学习。每个人在生活中都有自己佩服的人，他们可以是宏大人物，也可以是你的伴侣，你的亲人，甚至是一个生疏人。博华在参与运动会的时候，特别佩服5000米竞赛的第一名，每一次他从我身边跑过, 我为他坚决地眼神所折服。尽管他大口喘着粗气，汗流狭背，但是他还是没有放慢脚步。我想，这种坚毅的眼神正是我所缺少的，我要向他学习。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那个人，是由于他们身上拥有某种你没有的东西，而这种东西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人学习，从他们身上获得新的力量。 .削减在QQ上的时间。我已经熟悉到自己养成了一个不好的习惯，那就是每次翻开电脑第一件事就是挂上QQ,我的许多伴侣也有这个习惯。当你挂着QQ的时候，你会不时的收到谈天信息，打断你正在进行的工作。每当你停下手头工作去查看QQ消息的时候，你的时间被铺张了，而重新进行工作又需要肯定的“转换时间”。 .培育一个新的习惯。30天可以培育一个新的习惯，我在用Toodledo这个软件管理时间时，我设定了培育新习惯的方案。将一个任务设定成每日重复，每天只需完成这个任务，这样30天后我就养成了新的习惯。现在, 我通过每日习惯方案已经养成了每天做50个俯卧撑；每天早上读一个小时英语；每天听写V0A英语；每天6： 30起床……习惯一旦养成，就很简洁做到了。 .让过去的过去。你是否曾经有过一些不开心的事情呢？假如有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？不

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