日常生活必识的菜谱有哪些？

日常生活中有哪些容易被忽视的乐趣？ #生活乐趣# #生活日常#

日常生活必识的菜谱有哪些？

男，35岁 2018-08-25 22:55

病情描述:

日常饮食要注意食物的相克性，搭配不好会有危险，日常生活必识的菜谱有哪些？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-25 23:42

日常生活中这些菜谱是会“杀人”的，1、葱+豆腐、菠菜+豆腐，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。2、西红柿+黄瓜，不利于对维生素C的吸收。3、菠菜+黄瓜，4、黄瓜+花生，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。5、辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜，6、菠菜+虾皮，7、香蕉+土豆，8、小米+杏仁，9、豆浆+鸡蛋清豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。

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