幸福若有密码,人生哲理

《幸福密码》探索个人幸福路径 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理自助书籍#

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  人活着要有个奔头，而且这个奔头要有一点价值。人要有一点使命感，要有一点崇高感。一个人可以不信教，但必须要信点什么东西。要信一己私利之上的高远的东西。若埋在世俗和庸常尘灰之中，每天都是卿卿我我柴米油盐，那就会觉得一辈子和过一天没有多少区别，那就让人萎缩和了无生气。人是一种奇怪的动物，一定要为生活找点意义。生活本没有意义，所以我们要让它变得有点意义。生活本身并不幸福，所以我们才要幸福地生活。

  天下没有绝对的好事或坏事，就看你如何面对。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，怎么会感受到幸福？必须保持一种乐观向上的心态，珍视自己的能力和价值，即使身处逆境、四面楚歌，也坚信会“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，那还有什么山爬不过，还有什么坎跨不过？等走过去再回顾这段经历，原来那些沟沟坎坎是我们珍贵的人生阅历。

  真正的宽容是既能容人也能容已。豁达大度、容忍异己，不是心胸狭窄、小肚鸡肠，而是心田似海、容纳百川。对自已也要宽容。学会与自卑友好相处，清醒地认识自己的优缺点，不用“完美”苛求自己。面对自己的缺点，容忍自己的缺点，不是不思进取，必须认识到：没有人能够100％的优秀。要求别人完美是不公平的，要求自己完美同样没有道理。“容人”可以维护和谐的人际关系，“容已”可以放下包袱，有条不紊地工作、学习、生活。

  既然没有能力让现实适应自己，那何不主动去适应现实。接受丧失的现实，开始建立新的生活秩序；接纳不可逆转的改变，从生活中寻找新力量；不要把悲伤永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。要把它打包，放在记忆的深处，时间不能解决所有问题，要有意识地缝合受伤的心。

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