从饮食到美容

保持良好的饮食平衡，从内到外美容 #生活常识# #个人护理技巧# #心理调适与美容#

从饮食到美容--值得你来借鉴的 54 个生活小常识 引导语：以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我女朋友不知道哪里学的,在入冬以后,就每 天用刚烧开的水炮生姜和花椒，等水稍微凉一点就让我泡手，这个的关键在于,水要尽量热只要你受得 了,越热越好不过别烫熟了哈，这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮。 1、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 2、炒藕丝时,一边炒一边加些水,能防止藕变黑。 3、炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口。 4、豆腐下锅前,可先放在开水里浸渍一刻钟,这样可清除泔水味。 5、用冷水炖鱼无腥味,并应一次加足水,若中途再加水,会冲淡原汁的鲜味。 6、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉,能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩,内部 鲜汁不外流,熟后味道鲜美,有光泽。 7、熬骨头汤时,中途切莫加生水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固,影响营养和味 道。 8、煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际,可浇上一汤匙冷开水,会使蛋熟后又冬日健康小常识黄又嫩, 色味俱佳。 9、熬猪油时,先在锅内放入少量水,再将切好的猪油放入,这样熬出来的油,颜色晶亮而无杂质。 10、洗澡时,用干净的纱布装入适量的细盐,在脸上、颈部及全身上下进行摩擦拍打,约五六分钟即 可,可除去已殆的角质皮肤,有助血液循环,使皮肤细嫩白皙。 11、祛斑食盐1份,白蓝粉6份、兰花粉3份、白糖半份,加少话水调成糊状,敷抹于斑处,隔日一次, 可使斑色变浅至无。 12、除痘食盐一匙、白醋半匙、开水半小标,溶解后以棉花蘸洗患处,每日一次,连续数日即可见效。 经常使用粉刺去无踪。 13、嫩肤食盐15克,杏仁粉100克,加冷水调成糊状敷于面部,每周2—3次,可使肌肤爽滑细润有光 泽。 14、美齿每日早晚用淡盐水漱口,或在牙膏上洒上少许精生活常识网盐,可有效地祛除烟茶垢,预防 龋齿发生,使牙齿洁白有光泽。 15、驱除水壶里水垢的方法 削土豆剩下的土豆皮放入壶里,倒入水没过土豆皮,放在火上加热(就像 平常烧水一样),10多分钟后,把壶里的东东倒出,里面的水垢混杂在土豆皮里一起出来了,水壶 干净了。 16、去除米饭烧糊意味的方法 如果不小心将米饭烧糊了,可迅速把火关掉,在米饭上边放一块面包 皮,盖上锅,5分钟后,面包皮即可将糊味吸尽。 17、饼干受潮不好吃了怎么办 饼干受潮变软,用电吹风吹几分钟,冷却后即变得酥脆可口。 18、真丝衣服起皱怎么办 真丝衣服喷湿后,装入塑料袋放入冰箱,10分钟后取出就易烫平。 19、家具用久了失去光泽如何是好 用干净软布蘸浓茶擦拭失去光泽的油漆家俱,连续擦2～3遍,光 亮如新。 20、煎炸食物时油总是外红皮病性银屑病溅怎么处理 用油炸食物时,油锅里放少许食盐,油就不会 外溅。 21、常自己煮面的人有福了 煮面条时,如果在水中加一汤匙食油,面条就不会粘连而且还可防止面 汤起 泡沫、溢出锅外。 22、巧去土豆皮 将土豆放入热水浸泡一下,再放入冷水中,易去皮。 23、在mm面前做蛋汤露一手。做蛋汤时,先往沸汤里滴点醋,蛋汁下锅后形成漂亮的蛋花。 24、切蛋刀法(武侠小说看多了) 切白煮蛋时先将蛋完全冷却,刀上蘸点水,蛋黄不会粘刀。 25、打嗝的时候,舌头下面含白糖!打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了,打嗝的时候用大拇指用力掐 中指指腹。就不会了。 26、每天用红红的上海药皂洗脚,洗袜子鞋垫神秘的,可以去脚臭。

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