低血压怎样调理好得快

低血压怎么调理好得快

西医认为对于低血压患者的调理，一方面是自身的生活营养调理，另一方面就是采用药物治疗，两者结合常会取得比较好的效果。对于功能性低血压通常并不需要特殊治疗，平时应该注意营养，增加高蛋白、高热量饮食，而且应该适当进行体育锻炼以增强体质。如果是直立性低血压患者，应该迅速采取平卧位，部分患者还可以用肾上腺皮质激素进行治疗，下肢可以穿上弹力袜以促进血液回流心脏，对于继发性低血压应该积极防治原发病。从中医角度分析，低血压涉及到心、肺、脾、肾等多个脏器，整体来讲大部分属于心气虚、心气阴两虚、心脾两虚、心肾两虚等。对于心阳虚的患者可用桂枝人参汤，对于心脾两虚的患者可以用补中益气汤进行加减治疗，还可以用炙甘草汤进行治疗，同时八珍汤以及十全大补汤都可以选择应用。

低血压怎样调理

低血压的人自己调理的前提是，低血压没有造成威胁，找到了低血压的病因。没有那种威胁性的低血压，比如去医院查过，没有心衰，没有失血，然后目前血压也没有造成休克，只是血压偏低一点，需要病人自己去调理，在这个前提之下，去进行血压的调理。方法如下：1、吃含盐的食物：高血压的病人不能吃什么，低血压的病人就要吃什么。多吃汤汤水水的东西，多吃含盐的东西、咸的东西。有的时候要鼓励病人多吃一点咸菜，能够帮助保持血容量。这种方法非常重要；2、增加体重：一般都是瘦弱的人血压会偏低，尤其是比较瘦弱的女性，特别是到夏天的时候，血压会偏低。会鼓励病人长胖一点，就是增加体重，能够帮助升高血压；3、吃中药：如果血压低，确实难受，可以吃一些中药，比如生脉胶囊，可以帮助升高血压。其实西药里面没有真正能够调理血压的药物，但是中药里面，确实能起到一些很奇妙的调节血压的作用。建议可以看看中医，中医里面有些补气的药物，可以帮助调高血压，所以还是非常有效的；4、做调节血压的动作：因为人体有血压调节器、压力感受器，如果经常变换体位，比如躺着站起来、站着躺下，经常变换体位，包括做直立训练，可以帮助升高血压，可以帮助调节机体的血压调节器的敏感度，这时候可以升高血压。

儿童低血压怎样调理

儿童出现低血压，可以进行以下调理：1、增加食盐与水的摄入：因为人的血压维持有两个因素，一个是心脏射血功能，再一个是血管阻力，当血管较丰盈的情况下，才能维持血压正常。所以如果患者血容量不够，血管不能充分充盈，则血压会低，而患者想血管进行充盈，需多饮水，保持稳定血容量，维持足够血容量，使血压有上升，才能维持正常血压，防止出现低血压头晕的症状。若仅饮用白开水也意义不大，因为人的血容量维持，必须有电解质，若无电解质，水即便饮用到体内后，也无法存留，其不能承受有效血容量，都是通过肾脏、尿排出。所以需增加食物中食盐含量，使盐分达到一定程度，才能使喝进得水维持在体内，从而才能维持血压增高。所以正常健康的成人、儿童一天食用6g盐，而对于低血压的儿童，通常建议食用8-9g盐，才能使其饮用的水保留在体内，维持足够血容量，从而维持血压正常；2、适当锻炼：锻炼血管收缩和舒张功能，较好的锻炼就是游泳。因为患者在游泳时，进入水中就有水压，会对血管有一定压迫作用，患者从水里上来后水压消失，使血管舒张。所以血管收缩和舒张就能锻炼其收缩和舒张功能，此功能较好后，如果患者血压低，则血管收缩，此时血压就会上升，对于儿童低血压也具有重要调理作用。

低血压高血脂怎样调理

低血压、高血脂，常见调理方式如下：1、控制饮食：应进行饮食的调控，进行低脂饮食，食用清淡食物，尤其不能食用较多富含动物内脏的食物，如猪肝。动物油及植物油，均需尽量控制。富含碳水化合物的主食，也需减少食用，应多食用富含纤维素、蛋白质的食物；2、积极运动锻炼：由于缺乏运动时，血管张力较低，因此需积极进行运动锻炼，提高肌肉含量，减少体内脂肪含量。通过积极运动锻炼以后，提高交感神经的活性，血管的张力得到提高。因此体重、血脂降低，血压则会升高，这是比较积极的方式；3、药物治疗：低血压，合并高血脂时，通常会伴有病理情况，如甲状腺功能异常，特别是甲状腺功能减退的患者。这类患者由于代谢功能低下，导致血脂的升高。同时由于甲状腺功能激素降低，血管张力与交感神经兴奋性不够，则导致血压低。此类患者需进行正规的药物治疗，以及专科医生的系统化治疗，才能改善患者血脂高及低血压的状况。

刘文娴主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50

低血压怎么办怎样调理

"血压是人体正常的生命体征之一，反映血液循环灌注的情况，血压过高或者过低均属于异常。通常正常血压的范围是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则是低血压。判断血压过低，首先要看引起低血压的原因，有没有引起低血压的其他疾病，比如说急性失血、外伤以后的失血，或者是腹泻带来的脱水、中暑，这些也可以带来脱水，造成血容量的不足而导致低血压。如果低血压的发生是短期内由于疾病原因而引起的，这种低血压非常容易引起全身贯注的不足，必须积极的加以纠正，在纠正原发病的同时，也需要进行容量的补充来纠正低血压。\n但也有一些低血压是慢性的，比如说有些瘦弱的女性，血压一直以来都是偏低的，是一个慢性持续的过程。这种低血压患者一般没有明显的不适，只是在体位变化，比如说由蹲居或者是坐位、卧位，变成直立的时候，速度过快会引起一过性的头晕，眼前发黑这样的表现。这种情况需要增加一些营养和进行适当的体育锻炼增强体质。同时也可以增加一些盐的摄入来补充血容量，提高血压。在生活当中还要避免引起血压突然间改变降低，比如体位变化速度过快这样的一些行为，来避免由于血压偏低造成的身体不适。"

女人低血压怎样调理

女性低血压包括生理性低血压和病理性低血压，病理性低血压多有原发的病因，需要针对病因进行治疗。对于生理性的低血压，可以进行调理，包括加强锻炼，可以做呼吸操，做四肢的肌肉运动，在睡眠时将床头垫高20-30cm，有助于控制低血压。 另外，在饮食上要注意膳食合理，荤素兼吃，粗细搭配，不挑食。食品要注意多样化，要适当的增加钠盐的摄入。在营养方面，要注意多吃一些高热量、高蛋白、高维生素、含铁高的食物，比如动物的内脏等等，有利于提升血压。此外，在饮食中可以适当的喝浓茶或者咖啡，可以提高中枢神经的兴奋性，有助于提升血压。

胃炎怎样调理好得快

胃炎要想调理好得快，主要从以下几方面进行调理：1、生活方式调整：患者需要保持生活节律的稳定，尽量不要经常打乱生活规律，一定要按时吃饭，一日三餐要按时，不要熬夜。另外在吃饭方面，患者要吃温热的饭，以及要吃不刺激的食物，比如过酸、过辣、过凉、过油的饭尽量不要吃，要吃容易消化的食物，比如面食，尤其是发酵过的面食，对消化比较有好处，也可以吃一些米。患者尽量要吃一些好消化的菜，比如茄子、冬瓜、番茄等比较软烂的菜，对消化也有好处；2、药物调整：如果患者本身就有胃炎，经常会有胃里不舒服的感觉，一般生活方式的调节仅有助于胃炎的恢复。如果胃炎要想好得快，可能还需要再吃治疗胃炎的药物，比如促进黏膜修复的药物，包括硫糖铝、铝碳酸镁、替普瑞酮、索法酮等。两方面一起调理，可能会使胃炎好得更快一些。

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