这16个你以为正确的“饮食养生做法”，不是养生是养病！

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关于饮食养生，民间有很多流传甚广的说法，但这些说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康，真是坑苦了很多人，尤其是热衷养生的中老年人。

这篇文章给大家整理了16个 不是养生而是养病的伪养生说法，一定要看完，也记得转给家人，让家人远离伪养生之苦。

来源： 央视新闻

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