极简主义生活方式的误区

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很多人对于极简生活方式存在一些误解。认为极简生活就是“我的家里空无一物”、就是十分昂贵的开销，或是委屈自己、克制欲望、过着苦行僧的生活......

事实上，并非如此。

误区一：极简主义都很贵？

我们常看媒体宣导，极简主义者的代表无非是家里没什么家具的乔布斯、衣橱里全是一模一样灰色T恤的扎克伯格、美国高富帅约书亚贝克尔，就连写出《瓦尔登湖》的梭罗也是哈佛大学高材生，并且只隐居了两年。

于是有很多人开始质疑极简主义生活方式其实很“贵”。那些名人们穿的衣服、用的家具，尽管没有繁杂的设计，也是本身非常昂贵的品牌。很多人都说“等我赚足了钱，才能主动选择这种生活方式”。

俗话说，富人有富人的活法，穷人有穷人的活法。买不起三宅一生，可以穿优衣库；用不上手作家具，可以逛宜家；去不了瓦尔登湖，可以认真生活。

我相信，极简主义的本质并非是鼓励普通人去追求世俗意义上高品质的生活，也并非提倡大家“精致”穷。

恰恰相反，极简主义正是为了使我们把花费在不必要事物上的时间精力和金钱，用在生命中最宝贵、最重要的事物上去。

因此，把关心家具的精力放在事业上的乔布斯创造了“极简”审美的“苹果”；把挑选衣物的时间用在学习外语、陪伴家人、服务大众的扎克伯格说：

“我尽量不做任何对于社会毫无贡献的决定，其实这是基于心理学的理论基础的，每天决定吃什么穿什么这类小事，不断重复就会消耗能量。 在日常生活的小事上消耗能量会令我感觉到自己没有在工作，只有提供最高的服务，将10亿以上的人联系起来，才是我更应该做的事。”

极简主义是一种“返璞归真”的思想，是提倡大家过简单而符合本性的生活。根据自己的经济状况，选择适合自己的生活品质就可以了。

追求超出能力范围“标配”生活的，并非极简主义者。

误区二：极简主义者就是克制欲望，过苦行僧的生活。

我理解的极简生活从来不是克制自己内心的欲望，而是深入内心接纳并转化这些欲望。

把自我放在最重要的位置。不被物质所奴役，不被信息所湮没。以自我为中心去掌控所拥有的事物，不被不重要的人、事、物牵着鼻子走。

当今社会并非资源匮乏的时代，极简生活也并不“苦”。我们完全可以享受物品带给我们的便利和幸福。

主动选择丢弃到那些不需要的物品，整理好身边的人际关系，和自己喜欢的一切在一起。外表简单，内心丰盈，怎么会苦呢？

总的来说，极简主义是：“虽也饮酒，但不沉湎；虽也满足欲望，但适可而止。”

误区三：极简主义者反对消费，阻碍社会经济发展。

百度百科上说：“反消费主义不是提倡绝对不消费，而是反对过度消费。”

极简主义者也有着相同的观点。随着社会的发展，适当的物质可以给我们的生活带来更加充分的体验。但是过度消费，购买大量重复不必要的物品，却往往使我们失去控制，很容易被物质裹挟。

而极简主义里的“消费降级”，也并非什么都不买，只是一种“消费转移”。通过谨慎思考，将金钱“投票”给更有价值、更重要的事物中去。

他们也许不买口红，但会购买书籍、投资教育来提升自己；也许减少日常消费，但会存钱买心仪的相机、买房子；也许不买便宜的快时尚品牌，但会买优质的、能够提高生活品质的物品......

去年我还写了一篇文章《“消费降级”的最终走向是什么？》，讨论过“第四消费时代”。

这个时代的人们，更多的是把心思花在对自我的探索，对幸福的追求上。

我相信这是一种思想上的进步。假如人人这样想这样做，也许会招致一些生产过载的企业转型，但并不会导致社会停滞不前。

误区四：极简主义者都只拥有量化的物品。

“极简”不是目的，只是追求幸福的手段；极简主义生活方式也不是“主义”，而是追逐自由的生活“方式”。

一直以来，我所向往的极简生活，并不是拥有一个像家居杂志封面那样的家，也不是量化自己到底拥有多少件物品。而是选择和喜欢的一切在一起，按自己的意愿过一生。

我的家里并非“空无一物”，我觉得有烟火气的才是家。物品只要能够在自己的精力范围内管辖即可，无需刻意规定自己需要拥有多少件物品。有意地克制，不仅会使欲望反扑，还得耗费更多的精力用在物品上。

想着要不要买、每天数自己到底拥有多少件物品都是一件耗费心力的事。倒不如把管理物品的精力用在提升自我身上。

其实只要拥有“极简”的心态，物品自然也不会很多。也就能够在物质和精神生活中游刃有余、行动自如。

误区五：极简主义就是“佛系”，没有上进心，无欲无求。

之前我也发表过一篇文章《我们不是“佛系”，我们是极简主义》，表达了我的理解。

极简主义生活方式推崇的理念从来都是：审视自己，通过减少物品的数量，把最重要的精力时间金钱花费在最重要的事物上去。

因此贬义下的“佛系”，并非极简主义者。极简主义者们都有着自己的喜好，他们及时醒悟，把浪费在物品上的精力用来探索自己，找寻自己的人生价值，从而提升自我。

我认为，这也是一种“欲望转移”。是把对于物质的肤浅欲望，转换成对于精神的深刻探求上去；从而树立更切实的目标和理想，并足履实地去追求。

极简主义者们往往更能体会到“活在当下、用心生活”的幸福和快乐。

实际上，这正是一种积极向上的生活态度，是对于物质的淡然和对于自我的重视，并非真的“无欲无求”。

周国平老师如是说：

如果一个人太看重物质享受，就必然要付出精神上的代价。人的肉体需要是很有限的，无非是温饱，超于此的便是奢侈，而人要奢侈起来却是没有尽头的。温饱是自然的需要，奢侈的欲望则是不断膨胀的市场刺激起来的。

当然，我认为超过温饱的、有节制的品质生活也在“极简生活”的范围内，毕竟我们努力工作也是为了更好的生活。

但在当今时代，物质给我们提供便利的同时，确实也已经大大超出了我们的需求范围。电商崛起，小贷盛行，消费主义市场仍在不断刺激着消费者的欲望。

与此同时，人们攀比、浮躁、焦虑、抑郁，一个个因为追求“奢侈”的物质生活而得不到满足的悲剧正在发生，背后是扭曲的价值观，是鲜活的生命。

而这个物欲横流的时代，需要觉醒的先行者。

他们没有在物质中迷失自我。他们拥有独立思考的能力，不轻易被物质所奴役，认真对待每一件事物；遵从内心的选择，明确自己的方向，并根据自己的节奏一步一步往前走。

也许有些冠冕堂皇、难以实现，但期许我们正是这样的先行者。

以上是我对于“极简主义”的一些粗浅理解，欢迎探讨。

文章配图来源于壹伴助手无版权图片

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