用心工作，用爱生活---内科片区举办“艺术与生活”沙龙活动

举办艺术工作坊，让社区居民成为生活艺术家 #生活乐趣# #生活艺术# #城市生活艺术# #社区艺术活动#

2023年2月22日下午，内科片区在内科楼13楼会议室举办了“艺术与

生活”为主题的沙龙活动。活动由周雯科护士长主持，内科片区所有护士长参加。

首先，张华护士长带来了“浅谈茶文化”的主题分享。张华护士长根据自己对茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶诗、茶画、茶故事、茶艺等等方面多年来的感悟，由茶道内涵入手讲解茶文化起源、应用等知识，介绍了绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、黄茶、白茶等六大基本茶类的品质特征、品鉴方法及保健作用，从外形、香气、汤色、滋味等方面对有代表性的几种茶进行了介绍，科普了茶具的使用，讲解了沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、品茶等形式，提出“人生就是在品茶中思索”。之后的互动环节，张华护士长除了现场为大家演示和讲解泡茶技巧外，还纷纷就现场提问如“泡完的茶叶能嚼着吃吗？”、“为什么有的茶叶有有效期，有的茶叶没有有效期？”、“哪些茶叶适合夏天喝？”、“围炉煮茶适合哪类茶叶，哪类茶叶适合泡？”、“发霉的黑茶还能喝吗？”等等进行详细的解答。在场的护士长们纷纷表示通过此次科普，对茶文化的深厚底蕴有了进一步的领悟。

接下来，杨群护士长分享了“如何应对一地鸡毛的婚姻”。杨群护士长从应对方式、爱的秘诀、自我成长等几个方面剖析婚姻的本质，以身边朋友真实的案例进行分享，为大家阐述了婆媳关系、母子关系、夫妻关系出现不愉快时候的正确处理方式。婚姻需要用心经营，只要有好的应对方式，以包容为前提，以自我成长为基础，践行爱的密码和秘诀，才能维护好家庭关系，让自己幸福起来。在生活中，与父母、爱人、孩子保持朋友的关系是上策，彼此分享喜怒哀乐，互相帮助，平等独立。避免指责、命令、批评对方。要能接纳不完美的自己、接纳不完美的家人，放下要求和期待，用正确的方式表达自己的需求，遇到困难和任务，将自己的能力和价值发挥到最大，以达到良性循环。并为大家推荐了相关书籍《不完美才美》、《非暴力沟通》、《PET父母效能训练手册》 和公众号“海蓝博士”等。

最后，周雯科护士长就本次沙龙活动做了总结：本次沙龙活动轻松、愉悦，希望通过活动能陶冶情操，将感悟人生、享受优雅的精神与态度融入到生活中去。在生活中用欣赏的眼光对待父母、爱人、孩子，与家人保持朋友关系，最后达到“用心工作，用爱生活”的完美结合。

来源：护梦雅苑

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